如何控制近視度數增加

病情分析： 如果已經散瞳驗光明確是真性近視，要保持近視狀態穩定不發展，應從多方面加以注意。
指導意見： 1、每次配鏡一定要經過醫院眼科正規散瞳驗光確定準確近視度數，而不能直接到眼鏡店進行簡單驗光後配鏡。2、平時要堅持正確戴眼鏡。在看書、寫字近距離用眼時，保持正確姿勢的情況下，可以不戴眼鏡。除此之外，都是要堅持戴眼鏡的。3、平時注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。

病情分析： 這個只有驗配合適的眼鏡，正確用眼，
指導意見： 如果條件合適也可以配戴合適的角膜塑形鏡來有效的控制度數的增加。

病情分析： 近視度數的增加和用眼衛生有關，再者有些是病理性增加的很難通過日常生活改變
指導意見： 如果是用眼不當引起度數增加可以通過調整用眼時間，一般看近寫字看電腦電視四十分鐘這樣讓眼睛休息二十分鐘，孩子還在學習階段一天最好不要看電視超過兩個小時，看書保持一肘的距離，光線一般以個人覺得舒適為宜不能過暗也不能過亮，多眺望遠方