我今年33歲了3至4年就這樣

您說您去看過醫生，那有沒有確診是什麼呢？
我們可以從心理學的角度考慮，您可能患了強迫症，您可以試著下次難受時不要按摩，看看有什麼結果，如果自己改不了，您可以嘗試去心理諮詢中心看看，

患者女33歲半邊臉眼睛耳朵頭牙齒手感覺不適
建議去神經內科看看，估計是血管神經受壓導致的，應該做經顱多普勒