問題
【精神心理科】
【歸檔】 09年10月08日
緊張性頭痛有持續性的嗎？我這樣的狀況是什麼病？怎麼治？
網友回答
神經衰弱症造成的症狀，可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和，蒸熟，睡前服。常食有清心安神的作用，能治失眠、神經衰弱 。另外注意需要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律