骨質疏鬆吃什麼藥？

缺鈣會得骨質疏鬆，多食一些含鈣的食物（骨頭湯、蝦皮、小魚），補一些維生素D類的食物（海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。

骨質疏鬆的治療⒈宜供應充足的鈣質。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、髮菜、木耳、桶柑、核桃仁等；⒉宜供給足夠的蛋白質，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆製品等；⒊宜供給充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。

骨質疏鬆症。雌激素補充療法還可以保持腰椎、髖部、前臂等的骨量，減少全身各部位骨折發生危險約50%。雌激素替代療法雖療效確定，但是長期應用雌激素的安全性（乳癌發生率及已患癌症復發率的影響，子宮癌、膽結石及深部靜脈血栓的可能性）、可耐受性（因子宮出血停藥）等問題仍在研究之中，建議您在醫生指導下用藥。建議您多吃豆製品，豆製品是很好的植物性雌激素，並且含有豐富的鈣質，平時注意同時補充VC、VD，促進鈣質吸收。避免碳酸飲料以及過鹹食物，防止鈣流失。還可以服用：骨肽片、阿侖磷酸鹽、鈣劑和維生素D