你好，白天精神總不好，腳又提不起，大便

你好。應該檢查是否有睡眠呼吸暫停的情況。嚴重的影響睡眠品質引起大腦缺氧而對身體健康不利。調整心態補充水分五穀雜糧飲食。嚴重的呼吸暫停需要手術治療的。祝你健康快樂。

主要應是煩事擾心，肝氣鬱結引起，首先應自我精神調節，配合中成藥開胸順氣丸，舒肝丸，柴胡舒肝散等治療。

你好，如果肝氣鬱結會可能會引起肝功異常，另外容易發脾氣，沒有耐心，你可以使用護肝片和舒肝和胃丸，多吃水果調理便秘