頸部和肩部酸痛發緊，上肢麻木無力

病情分析： 你好考慮你經常低頭勞作或經常伏案工作導致頸椎生理曲線變直或增生。
指導意見： 建議你應該去針灸治療，或按摩、理療輔助治療。也可以用膏藥貼敷治療，平時一定注意避免長時間低頭勞作或經常伏案等，定時起來運動。

請服用葛根東加味：葛根50克、桂枝15克、黃芪20克、白芍15克、大棗5枚、生薑5片、炙甘草5克、熟附10克、薑黃10克、羌活10克、牡蠣15克，每日一劑。水煎2次。混合，早晚分服，不與其他中藥同服

病情分析： 你的症狀是頸椎增生和局部肌肉勞損引起的。
指導意見： 建議你拍片檢查，可口服抗骨質增生的中西藥品，局部按摩理療。

病情分析： 需要根據病情的輕重度進行治療，一般輕度的可以進行有效頸椎牽引配合局部推拿按摩等措施治療，嚴重的是需要手術才可以的。
指導意見： 建議可進行頸椎CT檢查明確病變的嚴重程度，合理選擇治療方法。

頸椎病治療一般需要可採取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。