腰部疼痛，擦紅花油未起作用，該怎麼治療

病情分析： 腰部活動受限是與練習啞鈴沒有熱身，練習強度過大有關，導致突然腰肌的拉傷或者勞損。紅花油一般是針對燙傷的，對腰肌扭傷勞損效果偏弱。
指導意見： 暫時不要練習啞鈴，避免重體力活。到醫院給醫生進行推拿按摩，配合中藥外敷。需要一周到兩周時間恢復。

病情分析： 主要考慮腰肌損傷與腰椎間盤的問題，你可以通過按摩理療睡硬板床來治療。
指導意見： 先去CT檢查一下，如果腰椎間盤的問題很嚴重，可能需要配合中藥。

病情分析： 左後部腰痛，可能與運動前熱身未做充分有關。
指導意見： 可以口服非甾體類抗炎藥氯唑沙宗片，會有好效果，注意休息，保暖。

病情分析： 腰部的不舒服，一個是腰部肌肉損傷引起的。還可能是腎臟的疾病引起的也可能是腰椎的病。
指導意見： 如果你用紅花油沒有見到效果的話，可以採用局部熱敷。最好是去醫院做一下彩超和x線的檢查。