老是腰疼感覺很累

病情分析： 你說的症狀考慮是屬於慢性腰部肌肉勞損淤血阻滯不通引起的疼痛表現，
指導意見： 建議舒筋活血止痛，可以通過針灸推拿，紅外線，拔火罐等方法治療，配合服用腰痛片，六味地黃丸治療。

病情分析： 腰肌勞損，常是因為常時間的坐位或是做負重的工作引起，出現腰部的疼痛，使腰部的活動受阻。
指導意見： 建議在當地正規的醫院做針灸，推拿，電波等治療，外塗活絡油。內服消腫止痛酊。