腰扭傷後走了一陣子後就只能趟下

病情分析： 您是坐在床上打噴嚏導致腰痛，主要考慮為腰椎小關節紊亂，不能排除有腰椎間盤突出的情況的。
指導意見： 建議您暫時應臥硬板床休息1-2周。疼痛較重，可以口服西樂葆、氨酚待因片、戴芬等藥物。必要時到醫院做CT、核磁共振檢查明確診斷及治療。

病情分析： 你現在主要是看有什麼其他的症狀。如果只是腰部不適。那沒有什麼問題，就是肌肉筋膜的拉傷。休息幾天就好了。如果站立或行走下肢活動有問題可能是腰椎間盤脫出。
指導意見： 現在最好是平臥硬板床休息。疼痛嚴重的口服止痛藥治療。急性扭傷24小時後才可以熱敷內服活血化瘀藥物。祝您早日康復。

病情分析： 腰扭傷多屬於肌肉軟組織勞損引起，和年齡增長的人（尤其是幹活多的）有關。
指導意見： 建議多休息，可以用點活血化瘀的藥，如獨一味膠囊，平時多鍛煉鍛煉腰背肌。

病情分析： 您的症狀是急性腰扭傷的症狀，最好到醫院拍個片子檢查一下，看看有沒有骨頭方面的問題？因為腰間盤突出也會出現這個症狀。
指導意見： 如果沒有問題的話可以通過針灸推拿來解決，一般一兩隻就可以明顯緩解的，你不妨試一下，因為針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，促進無菌炎症吸收，症狀相應的就會慢慢緩解，您可以試一下。