腰的兩側很疼，全身乏力

病情分析： 這是由於腰肌勞損的疾病引起的多見的。以及可能還有腰椎問題的情況影響到的。
指導意見： 建議做臨床體檢的。做拍片檢查為好。此類疾病往往是可以選擇中藥、按摩、非甾體抗炎藥的治療的。以及適當的休息。

病情分析： 你的腰痛情況我初步認為，可能腎虛受涼勞累扭傷等造成的氣血不通疼痛。
指導意見： 針灸止痛特效，建議及早採用針灸治療，補腎助陽、通經活絡、行氣止痛。