您好,請教一下,1.坐骨神經痛跟椎間盤突出跟

坐骨神經是左右各一像小指頭般粗全身最粗最長的神經,是腰三四五骶一二脊神經連合的神經,由腰部往下經臀部大腿後側往下再分脛神經及腓總神經再細分周圍神經,在坐骨神經行走路線如有壓迫產生酸痛麻症狀稱坐骨神經痛,此壓迫部位在椎間外口,骨纖維管,軟組織纖維化部分,或直接外力撞擊針刺傷都可能造成疼痛發生,所以椎間盤突出與骨刺是否會造成神經痛或坐骨神經痛是兩回事,在於是否"壓迫",至於做甚麽運動或姿勢複健,要看壓迫原因與部位來決定,但不要過度走路站久勞累,不要搬運重物是起碼必要的

嗨坐骨神經痛可能是椎盤突逸或骨刺造成的但有骨刺卻不一定會神經痛且椎盤突逸與骨刺並不是同一東西雖然都會壓迫到神經引起痛酸麻基本上牽涉到肌肉-骨骼-神經這個三角關係要如何打破這惡性循環的三角關係也就是治療的切入點複健與姿勢要看原因而定