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問題 【增高】 【歸檔】 14年04月16日

男性18歲還能長高嗎

問題描述 目前身高162釐米左右,想長高,還有可能嗎
網友回答
2014年04月17日 14:47

病情分析: 長高的因素與骨骺是否閉合及體內生長激素有關。 一般女孩子骨骺在18歲左右閉合,男孩子在18-20歲左右閉合。
指導意見: 首先充足睡眠很重要;其次,正常合理營養的飲食很關鍵,平時可多食維生素及鈣劑食物;最後適當適度體育鍛煉,過度勞累;另外,下肢保暖也很重要,骨骺的生長提供骨頭的長度,骨骺在溫暖的環境裡才能生長,所以要注意下肢保暖也很重要。

2014年04月17日 14:45

病情分析: 是否能長高不能光通過年齡判斷,關鍵是骨骼線的情況。
指導意見: 如果想明確知道,必須給骨骼線拍片,如果還沒閉合,那可以通過飲食和運動促進生長。

2014年04月16日 21:39

病情分析: 8歲的年紀,身高還有可能長高,身高受到遺傳因素、個人體質和後天營養、後天鍛煉等多種因素的影響。
指導意見: 具體能不能長高應該去做骨骼的骨垢線檢查,如果骨垢線沒有閉合就有增高的可能。平時要注意鍛煉身體,保證營養的均衡供養。