吃什麼鈣片有助增高

病情分析： 現在青春期已經完全結束，一般是不會長高啦。
指導意見： 建議接受現實，不要盲目的治療，都是沒有用的啦。

病情分析： 補鈣對長高沒有絕對的作用，鈣質只能讓骨骼的品質更好。
指導意見： 要長高，平時要多吃蛋白和麵食，同時適度運動，晚上要休息好。

病情分析： 影響身高的因素是比較多的比如遺傳 飲食營養 運動等，您這個年紀正常飲食一般是不會缺少鈣質的。
指導意見： 建議您不要盲目服用鈣片，最安全的是通過飲食調節，多進食鈣質豐富的食物比如牛奶 豆類等，多做有助於增高的運動比如跳繩 跳高等