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問題 【增高】 【歸檔】 14年03月18日

十六歲的女生還會長高嗎

問題描述 本人女生,今年16,個子才155,小腿有點胖,我還會長高嗎
網友回答
2014年03月18日 16:27

病情分析: 影響身高的原因有很多,主要的原因有遺傳,小孩的身高與父母平均身高有關,體內激素水準低,染色體突變,骨骼發育異常,代謝產物堆積,一些內分泌疾病等。一般在25歲之前都還是有可能長高的。
指導意見: 建議你可以去醫院檢查體內激素水準,排除疾病引起可能,如果無上述原因,建議你多吃富含蛋白質及氨基酸的食物,如:麵粉、小麥、豆類、海產品、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。同時多做單杠等拉伸運動。

2014年03月18日 16:21

病情分析: 身高多數與父母身高遺傳是有很大的關係的,目前你的年齡身高還是可以增長的。
指導意見: 這期間需要充足的營養特別是蛋白質食物的攝入,同時注意休息,以利於體格的生長,這段時間體格生長較快,可以補鈣片。小腿胖可以進行運動減掉贅肉的,而且運動也有利於身高發育。

2014年03月18日 16:07

病情分析: 一般情況下,青少年如果骨骺線沒有閉合的話,是可以長高的。
指導意見: 建議加強鍛煉和營養,鍛煉是良性刺激,多參加體育鍛煉如騎車等體育運動.