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問題 【增高】 【歸檔】 14年03月27日

喝什麼牛奶會長高

問題描述 請問我16歲過了喝什麼牛奶會長高現在只有1.5
網友回答
2014年03月27日 12:46

病情分析: 身高與遺傳,鍛煉和後天的營養有關,喝奶會變白,你現在16歲,正是長身體的最佳時期。如果你想將自己的身體長高,鍛煉效果更好一點,
指導意見: 建議加強跳躍、拉伸、懸重等鍛煉,如打籃球、跳繩、排球、、引體向上、伸展體操等,