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問題 【增高】 【歸檔】 14年12月21日

17歲身高143,六年級至今直沒長高

問題描述 17歲身高143 小學六年級到現在一直沒長高 每天睡覺都會做夢
網友回答
2014年12月21日 07:19

病情分析: 女性這個年紀身高繼續發育的空間就不大了,身高多是遺傳和營養有關係的,你不放心可以去做個骨骺線檢查,如果沒閉合就多多運動,會發育的。
指導意見: 不要壓力太大,每天做跳躍運動,或者多打籃球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物,優質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物,不要偏食,保證休息時間和品質。