女孩到了21歲還有辦法長高嗎

問題描述我現在已經21歲了，但是身高卻只有153，我的朋友們大多數都比我高，我也想長高一點，有沒有什麼辦法呢，女孩一般長到多少歲就不長了啊

網友回答

2014年12月27日 10:11

病情分析：現在是21歲，青春期完全結束了，已經定型，不會長高了。
指導意見：考慮是不會再生長發育的，建議還是接受現實，治療都是沒有用的，有些還有副作用的。

2014年12月23日 21:53

一般這個年齡基本閉合。建議還是需要加強營養，特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要