月經期腰部劇烈運動後疼痛

病情分析： 考慮是腎氣虧虛。由於月經期。氣血虧虛。腰腑失養。腎精不足。則會有腰膝疼痛。活動受限。麻木。
指導意見： 建議注意保護腰部。避免過於劇烈的運動。可以用艾條灸灸腰部穴位。如腎俞、命門、腰陽關等。月經乾淨後。可以去做做推拿手法治療和理療中頻治療。你腿有沒有麻木呢