zcsrzhchsh音發不清楚

這種情況只有靠自己平時的注意和鍛煉.

你適合從慢朗讀開始,而且是小聲開始,
第二步,快朗讀,還是小聲
第三步：大聲,慢朗讀
第四步：大聲快朗讀

口吃是指說話時字音重複或詞句中斷的現象.是一種習慣性的語言缺陷.通稱結巴,它牽涉到了遺傳基因,神經生理發育,心理壓力和語言行為等諸多方面的,非常複雜的語言失調症.
一般治療口吃的方法：發音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法。藥物很難治癒，不要盲目聽信廣告。

可以感受到口吃給你帶來的不便，但生活讓我們無法選擇，只能永遠面對，你需要健康指導。
意見與建議面對這樣的困惑首先需要勇敢的面對與接納，只有自己對自己有包容，才可能對他人的容納，避免過於追求完美給自己帶來的壓力，壓力過大避免心浮氣躁，需要淡定與超然。積極的改變改善，可以自己練習朗讀一些文章，需要相信專業，比如許多人播音不是自己的強項，但通過專業訓練，是有可能超越，實現自我

您的情況逐漸鍛煉一下就可以了。
另外口齒發音不清，請問舌頭或者牙齒等有無異常，建議先去五官科檢查下。