腳部扭傷三個月沒恢復

病情分析： 你好。結合你所描述的損傷部位及現在的症狀、在治療上面是可以通過中藥外洗的湯劑熏洗治療。另外可以服用點藥物治療。
指導意見： 平時還是要多休息的。藥物方面可以服用點比如伸筋丹等藥物治療。暫時可以不考慮注射藥物治療。

病情分析： 扭傷三個月已經算是老傷了，錯過個最佳治療時期。現在要做的就是讓腳多休息。儘量不要再加重。恢復起來會比較慢。
指導意見： 疼痛特別明顯時候可以打一兩次，但不建議頻繁打封閉，副作用很多。你現在最主要的是讓傷腳多休息。儘量減少傷腳的負擔。可以試試針灸理療的方法。