腦子記不住東西，怎麼辦。

出現這種情況一般多見於腦供血不足、貧血、血壓異常等疾病引起，可以就醫做一下血常規血壓、腦CT等檢查，看是否有異常，根據檢查選擇治療，注意飲食營養，避免壓力，不要熬夜。

可能屬於平時壓力大或者有營養不良等影響的，建議應該多吃滋補黑芝麻等或者配合健腦補腎丸的

這情況可能屬於壓力大導致影響記憶力的，建議積極選擇滋補的食物或者健腦補腎丸調理看看的

你好，很高興為你解答問題。這種情況，也不一定是疾病，部分與事物對你的刺激強度有關，必要時心理科門診就診。

你好，年輕人多是壓力過大，休息不佳導致，建議多喝牛奶，吃核桃健腦，注意睡眠充足。

你這種情況多是有智力智商引起的症狀，建議平時多運動，保持好心情，生活要規律即可，不要刻意在意。

你好！記憶力差考慮與貧血有關，建議做血常規檢查診斷。對症治療。平時多做有氧運動。