空腹可以喝蜂蜜水嗎,最佳喝蜂蜜水的時間是何時

蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同，其化學組成有很大差異．其主要成分是果糖和葡萄糖,兩者含量合計約占70%．尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等．
蜂蜜水是可以空腹喝的，如果需要減肥的話建議在早上起床後喝一杯蜂蜜水，可以在蜂蜜水中加一點白醋，經常喝蜂蜜水（不是大劑量的喝）是不是胖的。蜂蜜具有潤腸通便的作用。希望我的回答可以幫到你
還有什麼需要幫忙的嗎？

空腹喝蜂蜜水是可以的。
晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。

不清楚空腹喝蜂蜜水的時間等。
中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
另外，喝蜂蜜水不會發胖，但要要注意用量，以及要用溫冷水或冷水。當然，也有的朋友大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。