問題
【減肥】
【歸檔】 15年09月04日
這樣是否能瘦下來跑步機上按每小時5
網友回答
減肥不可過急，物極必反，這樣會對身體不好。
合理飲食，配合合適的運動，最好晚餐在睡前四小時進食。多吃些膳食纖維。
減肥不可過急，物極必反，這樣會對身體不好。
合理飲食，配合合適的運動，最好晚餐在睡前四小時進食。多吃些膳食纖維。