貧血怎麼治,還要繼續減肥

適量的食用瘦肉、黑芝麻、木耳、胡蘿蔔、紅棗等保證充足的睡眠和充沛的體力，做到起居有時，娛樂有度，勞逸結合，不熬夜，不偏食不吃零食，經常參加體育活動

您都減肥減到貧血了還減啊？姑娘，記住健康才是最美的！

平時多吃些補血的食品，但不適宜大補，可以適量的食用瘦肉、黑芝麻、木耳、胡蘿蔔、紅棗等，再加上醫生給你開的補血藥。

貧血調理：睡眠調節，保證充足的睡眠和充沛的體力，做到起居有時，娛樂有度，勞逸結合，不熬夜，不偏食不吃零食，經常參加體育活動，至少半小時，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等和增強體力和造血功能
以上是對“貧血怎麼治，，不要大補，還要繼續減肥，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！