我最近老是肚子脹,但是不便秘,帶點腰酸

你好根據你的情況建議服用多潘立酮，莫沙必利或依託比利增強胃動力治療腸胃病。
建議你平時注意清淡飲食多喝水，同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物。

脹氣是因為腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚，所以應該調理腸道內有益菌群的平衡說明東西不乾淨，平時正餐一點要吃好，涼麵沒有經過高溫殺菌，胃腸肯定是有點抗拒啦，不拉肚子已經很幸運了，好好愛自己，別老是食用垃圾食品
根據你的情況，我們的建議是為了你的健康不能吃生冷食物，可以吃霍香正氣丸或水，解決氣脹問題，平時可以喝小米粥，淮山養胃，謝謝

可能是由於體內感染了a群鏈球菌，平時應多吃一些富含維生素的食物，然後這段時間內應加強休息，多喝水和及時補充養料!
以上是對“請問我最近老是肚子脹，但是不便秘，吃下東”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！