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問題 【減肥】 【歸檔】 15年01月08日

為什麼吃的再多都長不胖?

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:男
詳情描述:
男性,今年15歲,平時吃飯吃米飯最少也兩碗,可是,不管怎麼吃都無法長胖,很不自信,看到那些身體強壯的男生總覺得好可憐,是什麼原因?
網友回答
2015年01月08日 00:00

你的年齡還小,脂代謝功能正常,皮下脂肪和骨骼肌、骨骼等正在發育期間。身體強壯是骨骼、骨骼肌發育較好,營養良好的外在表現。與飲食、身體發育和經常體育鍛煉有一定的聯繫。建議適量的體育鍛煉,適量的進食一些葷類食物,很快就能好轉的。