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問題
【抑鬱症】
【歸檔】 13年05月16日
患了抑鬱症不願治療怎麼辦
網友回答
這種情況建議到醫院接受治療,主要是多多開導他,您可以迴圈漸進的導引他
抑鬱症除了用藥物治療外,還得依靠自己本身。1、尋找更多的樂趣。2、認知療法。你無法說服自己,走出抑鬱,但你可以不要繼續讓自己走入更深的抑鬱。 3、體育鍛煉。4、心理治療5、物理治療。經顱微電流刺激療法6、支持群體。抑鬱症讓人感到非常孤獨。支持群體表明你並不孤獨。7、食物補充。某些維他命的缺乏會導致抑鬱,比如:維生素B-6,B-12,維生素C,維生素B,維生素B1,煙酸,核黃素,維生素H和泛酸