患有輕度抑鬱症怎麼辦

診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是採取有力措施，儘早地減輕患者的痛苦，緩解症狀，控制發作；在急性發作期控制症狀達到康復後，應長程治療，包括防止複燃、預防復發，改善預後。抑鬱症的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。

有自殺的想法，這是由抑鬱症的表現，需要及時到正規的心理門診找心理專家進行心理治療和疏導，越是及時應該效果越好的。