輕度抑鬱症表現都有哪些呢

病情分析： 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。嚴重的會產生幻覺。
指導意見： 建議你一般的人有時候會因為生活和社會的壓力造成抑鬱，但是達不到抑鬱症，通過緩解壓力，適當的運動，和別人進行交流就是會好轉。但如果時間持續長，就是需要積極的進行診治。