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問題 【失眠】 【歸檔】 14年08月10日

連續兩晚失眠,該怎麼辦

問題描述 醫生你好,我今天16歲,,我已經連續兩晚失眠了,應該怎麼辦
網友回答
2014年08月12日 21:13

病情分析: 您好,偶爾的失眠不會有大問題,多因為壓力,勞累等原因誘發。
指導意見: 建議保持心情舒暢,避免熬夜,可以口服酸棗仁膠囊安神助眠。

2014年08月10日 01:50

你好,放鬆心情,別想太多,如果不行的話,可以吃點安定!