成人補鈣首選那種藥比較好?

考慮缺鈣引起，可以吃樂力或者鈣爾奇都行，但是適當補充優質蛋白質效果要比這些好
其實你也可以選擇吃骨頭湯，就是用豬骨燉湯的那種，食補最好。還有就是少喝碳酸飲料，那也會使鈣質流失。

這個一般食補就行了,可以吃一些骨頭湯這些就是最好的補鈣方法,你要吃藥的話都可以
幾塊錢一瓶的,和幾百元一瓶的沒有本質上的差別,你這個年紀最好是食補為好.

根據您的症狀的講述，您現在本身是出於損傷後的恢復期，這樣機體不但缺少鈣質，同時也是要瞭解是否有骨質疏鬆的情況存在？
建議您做一下骨密度的測定。而對於鈣質的吸收情況最好是選擇液體鈣，同時補充維生素D，這樣對於鈣的吸收比較好。並且日常每天補充牛奶，對於鈣的吸收最好。
您現在主要還有什麼不適的症狀？
以上是對“請問成人補鈣首選那種藥比較好？謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以口服鈣爾奇D片，或迪巧。
補鈣關鍵在於吸收，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。

成人補鈣可以選擇含維生素D的鈣片進行補鈣
這樣更有利於鈣的吸收，在飲食上也要多加注意，增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物骨頭食用量，同時適量增加運動,多做戶外運動,增加接觸陽光的機會,因為紫外線可增加人體自身維生素D的合成，增加腸道對食物中鈣的吸收