經常失眠，怎麼治療

病情分析： 你這是失眠的症狀，其主要表現就是不能獲得正常睡眠，如果伴有五心煩熱，有可能是陰虛火旺引起，如果伴有飲食減少，大便稀薄，可能是心脾兩虛引起。
指導意見： 對於失眠的治療，中醫可以根治，建議就診中醫科辯證治療，如果是陰虛火旺，可以服用黃連阿膠湯治療，如果是心脾兩虛，可以服用歸脾丸治療。

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係的，伴多夢。
指導意見： 建議放鬆心態，避免疲勞，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，穀維素，維生素B6.

病情分析： 建議白天儘量不要補睡，晚間避免熬夜勞累，及時處理好日常事務
指導意見： 保證睡眠環境的安靜舒適，吃點安神補腦液改善睡眠，必要到心理科進一步診治