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問題【內分泌科】 16年06月02日

偏瘦,想增胖

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
本人偏瘦,吃什麼補品可以增胖

網友回答

2016年06月02日 00:00

不要過多的食用補品,需要注意增加飲食中的脂肪、蛋白質、碳水化合物的攝入及平衡,適當運動,保證充足的睡眠才能健康的增加體重,