右側外踝扭傷

病情分析： 你好，這是出現局部的軟組織的扭挫傷未完全癒合恢復所造成的慢性的勞損的情況，一般出現這種情況之後，首先需要注意休息，避免進行劇烈活動。
指導意見： 同時注意適當的進行局部的熱敷或燙洗，也可進行烤電理療，可以促進恢復，情況比較嚴重的話，可以到醫院進行檢查之後，根據疼痛部位，進行痛點的封閉注射治療，緩解症狀，促進軟組織損傷的恢復。

扭傷造成的肌肉軟組織炎症引起的局部疼痛，不舒服症狀，首先需要注意，局部用熱毛巾熱敷，注意不能劇烈的運動可以，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎止痛的藥物來治療，也可以選擇，針灸按摩，用膏藥的方法治療。