我的皮膚鄒巴巴的，像老人一樣

可能跟過度勞累或睡眠品質不足、缺乏營養等多種因素有關，建議注意保持心情舒暢，保證睡眠品質，適當增加營養，必要時可以考慮在醫師指導下配合應用維生素E等藥物進行調節治療的。

你好，如果是全身的話，是和皮膚乾燥有關係的，可以外用維生素E乳膏外塗的（或者魚肝油乳），早晚各塗一次；多吃含維生素B：牛奶、花生、堅果、菠菜、香蕉、番茄，瘦肉、香菇