強直性脊柱炎怎麼治療效果才是最好的呢

1、推背。患者取俯臥位，在脊椎兩側拇指平推或指揉法。由上而下反復推揉數遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關節和脊肋關節軟組織痙攣，促進血循環，從而減輕疼痛。2、取穴按摩。根據症狀取穴按摩。用指按法按壓兩側膀胱經以及臀部的環跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強直。拿風池及頸椎兩側至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣。 3、搖動關節法。即根據不同程度關節功能障礙情況，採用適當強度的被動搖動手法。根據治療部位和病變程度，置患者于適當的體位。對於頸和上肢，取坐位或臥位;對於腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位。在按摩時，先用輕手法放鬆肌肉，再對功能障礙的關節做被動手法。在上肢可牽伸有活動障礙的關節，在腰背可用彈動性按壓法，扳撥有畸形的關節。