我的血糖6,尿酸也偏高

這個血糖還是處於臨界，血脂高和飲食運動內分泌有關
我建議你最好是心情別緊張，飲食注意吃些新鮮蔬菜，適度運動，戒煙限酒，心裡壓力別太大，注意複查血糖血脂尿常規

根據你所描述的情況，對於高血脂，少吃油膩的食物，要多運動。
根據你所描述的情況，血糖也偏高，少吃甜食，高尿酸血症，要少吃含高嘌呤食物，遠離海鮮以及啤酒。

這種情況主要注意自己的飲食就不會有嚴重問題。
平時飲食應清淡，不能吃油膩性的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
以上是對“醫生好，我的血糖6。2且血脂濃，尿酸也偏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這是糖尿病的前期病變，如果不控制就會發展為糖尿病。並且血脂高也容易導致血栓，出現一些心腦血管疾病。尿酸高主要是因為嘌呤代謝障礙。考慮有可能是因為日常高脂高糖的食物吃多了
注意飲食清淡，少吃肉類，不需要吃動物內臟，澱粉以及甜食等都要減量，多吃一些新鮮蔬果，增強運動

血脂高，需注意飲食中脂肪的含量儘量不吃肥肉，動物肝臟，儘量不吃吃含反式脂肪酸的麵包糕點。尿酸高需注意是：不能喝酒，不吃含嘌呤豐富的食物如海鮮，筍類，一般味道鮮美的食物中嘌呤含量都較高，多喝水。
血脂高，需注意飲食中脂肪的含量儘量不吃肥肉，動物肝臟，儘量不吃吃含反式脂肪酸的麵包糕點。尿酸高需注意是：不能喝酒，不吃含嘌呤豐富的食物如海鮮，筍類，一般味道鮮美的食物中嘌呤含量都較高，多喝水。

見於病人輕度血糖升高飲食控制加適當的身體鍛煉，血脂濃，尿酸也偏高病人血脂，尿酸還高建議病人清單飲食少吃肉食，可以適當的吃些魚肉。
病人清單飲食少吃肉食，可以適當的吃些魚肉。建議用點葛根7克決明子10克虎杖15克山楂10丹參12克黃柏6克大黃4克代茶飲日飲水