溶血栓的食物

限制脂肪攝入量每膳食要減少總脂肪量減少物 脂肪烹調用物油用植物油豆油、花油、玉米油等要限制飲食膽固醇每應毫克內相於每週吃蛋黃 控制總熱量膳食控制總脂肪攝入血脂降
適量增加蛋白質由於膳食脂肪量降要適增加蛋白質由瘦肉皮禽類提供食魚類特別海魚每要吃定量豆製品豆腐豆干降低 血液膽固醇及血液粘滯利 限制精製糖含糖類甜食包括點、糖飲料攝入 腦血栓病食鹽用量要要採用低鹽飲食每食鹽烹調再加入鹽拌勻即 注意烹調用料增加食欲炒菜加些醋、番茄醬、芝麻醬食醋調味外加速脂肪溶解 促進消化吸收芝麻醬含鈣量高經食用補充鈣防止腦血定處 腦血栓病要經飲水特別清晨晚間稀釋血液防止血栓形

高血壓與飲食的關係,不論中醫、西醫的認識都是一致的,即不良的飲食習慣是高血壓的高危因素,因此,高血壓的飲食治療,應注意以下幾個原則高血壓患者應節制飲食,避免進餐過飽,減少甜食,控制體重在正常範圍,俗話說,飲食常留三分饑,老年高血壓患者,應根據本人工作和生活情況按標準算出應攝入的熱能,再減少,避免進食高熱能、高脂肪、高膽固醇的三高食物;適量限制飲食中蛋白質的攝入量,每天每千克體重蛋白質的攝入量應在克以內,可常吃豆腐及豆製品、瘦肉、魚、雞等,高血壓患者不伴發高脂血症的,則每日可食個雞蛋,餐飲中的食用油宜選擇植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等,這些植物油對預防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處,忌食葷油及油脂類食品,高血壓患者應多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果,平時飲茶宜清淡,忌飲濃茶、濃咖啡,少吃辛辣的調味品,