總是手和腳指頭疼疼還腫是怎麼

建議先去醫院檢查確認是否為風濕病。要注意保暖，儘量多運動，因為手指和腳趾都屬於神經末端，如果經常不運動很容易涼，最後倒之凍傷。在冬天不太冷之前建議不要過早用熱水洗手，但是腳要經常用熱水泡，泡完之後要塗抹一些油脂性比較大的防凍膏。如果不夠保濕也是很容易凍裂的。