晚上睡覺時全身冰涼，腳心出汗並且早洩

病情分析： 您這是腎陰虛的表現，應該及時看下中醫調理一下。如果不方便去醫院的話，建議您可以自己買點六味地黃丸或知柏地黃丸試試效果。
指導意見： 除了藥物治療，平時注意規律作息，不要經常熬夜，還要多鍛煉身體，配合藥物治療。

病情分析： 考慮是腎虛引起的，如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的症狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
指導意見： 腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

注意首先檢查是否是心血管低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢迴圈差,植物神經失調導致的，當然也有個體差異的，建議多吃羊肉湯等，注意保溫保暖，腎陽虛可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，睡前用熱水洗腳，床上用電熱毯子或者熱水袋。