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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年06月10日
吃什麼飯菜對胃好點啊
網友回答
根據你的這種情況建議雷貝拉唑和阿莫西林等藥物治療,平時不能吃辛辣等刺激性食物
多吃魚肉,生花生米等,保持生活規律
注意飲食清淡不要吃辛辣的食物,規律飲食,勞逸結合,以調和胃腸功能
多吃暖胃的食物,大棗、大米、小米、高粱、扁豆、黃豆、菠菜、桂圓等。
堅持食療一段時間,若效果不佳,建議醫院就診。
如果是胃不怎麼好肯定首先要清淡為主
平時喝點山藥粥薏米粥都是有好處的,還有就是飲食要有規律
以上是對“吃什麼飯菜對胃好點啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
上述調理胃,調養胃的飯菜食物有好多的了,
上述情形,如飲食方面儘量做到清淡飲食,如吃些新鮮蔬菜,香菇湯之類,對調養胃也有一些好處的了,
您需要的是對胃有保健作用的食物
一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七分飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。平心靜養——胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
胃不好的人主要通過飲食調理改善胃功能。
含纖維素低的蔬菜對胃刺激小,山藥有養胃的作用。辣的蔬菜對胃刺激大。