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問題
【營養科】
【歸檔】 14年10月21日
榆錢做法
網友回答
生吃當然可以,也可以包餃子,包子之類的,和一般的蔬菜沒有什麼兩樣。很多人都是拿來做蒸菜。推薦最簡單的方法,榆錢洗淨,加適量麵粉,鹽,下鍋蒸10分鐘左右,就可以拿出來吃了,吃的時候,可以往裡面放蒜汁。另外,榆錢不能夠直接拿來抄菜,如果想炒著吃的話,就必須先蒸一下,等涼透了再入鍋炒。還有,呵呵,獨家秘方,榆錢飯:煮粥時放適量的榆錢既可。
1 蒸榆錢 榆錢擇洗乾淨,用麵粉(玉米麵、小米麵也可以)拌勻,上籠屜大火蒸5分鐘,取出抖散,加蒜泥、鹽、香油拌一下 2 榆錢煎餅 榆錢擇洗乾淨,加雞蛋、水、鹽、十三香(或者五香粉)、麵粉和成糊,製成煎餅,沾紅油蒜汁食用 3 榆錢湯 白水煮丸子,待丸子煮熟加入青菜、榆錢、少許鹽即可