您的位置:首頁五香粉是不是十三香
問題
【營養科】
【歸檔】 14年07月22日
五香粉是不是十三香
網友回答
五香粉:花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香(或許也有:甘草、乾薑、陳皮……)十三香:紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良薑、乾薑
你好。可是適量吃點,因為堅果類包括瓜子和碧根都含有大量的磷脂,可以促進大腦和智力的發展。但是五香瓜子是放了很多的香料的,所以不要吃太多了,而且五香瓜子含鹽的成分很高,孕婦吃多了食鹽是不好的,所以你自己把握好適當的度就可以了。