常吃木瓜有什麼好處?

1，木瓜富有營養，低卡路里，以致對進行減肥的人大有益處； 2，木瓜有助於治皮外傷或其它外傷； 3，木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，對於患骨質疏鬆症、關節炎和浮腫的人，最好有規律地食用木瓜，同時能夠防癌。 4，木瓜也能幫助頭皮和頭髮的健康，木瓜的攝入量有助於頭髮的生長並能防止頭皮屑（頭垢）； 5，木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜就能排出體內的毒素； 6，對於患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能減輕病狀
因為木瓜是種比較有營養的蔬菜，建議您食用
祝您健康。如有疑問，請您繼續提問，能夠為您服務，我感覺很開心，謝謝您