腳彎曲地方的肉疼痛

病情分析： 您是不是想說足踝部位出現疼痛的症狀啊，假如您存在明確的外傷史的話，那麼這個可能是外傷之後出現的遺留症狀，可以進行X線片的檢查，或者是MRI的檢查，目的是看看骨骼有無損傷的可能
指導意見： 綜上所述，建議您可以到正規的醫院掛骨科或者是關節外科就診，需要接診的醫生先進行關節的體格檢查，在進行行X線片或者是MRI的檢查，假如骨骼沒有太大的問題的話，您就不必過於的緊張，可以酌情的使用非甾體類的抗炎藥來進行對症的止疼治療，在外用些膏藥貼敷即可

病情分析： 您好，這種情況考慮形成慢性軟組織損傷了，飲食沒有特別之處，關鍵要治療徹底，以防導致習慣性腳扭傷。
指導意見： 建議您可以去中醫科開些中藥進行燙洗，配合外敷膏藥，按摩，理療等等，如果仍有疼痛可以採取局部注射治療，近期避免走太多路，注意休息，慢慢就會好的。