通過鍛煉能矯正O型腿嗎

倆腿之間先夾一本厚的書 不行就倆本 慢慢變薄 貴在堅持

“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動，做20～3O次。（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。

輕度的O型腿是可以通過鍛煉矯正的，必要的時候實在想矯正徹底還是做手術恢復。