從小時候臉上就有一些斑,在鼻子和左右臉頰上

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述:
16歲，從小時候臉上就有一些斑，在鼻子和左右臉頰上，臉頰上較少，，想去除，在不做手術之類的情況能怎麼去除？能在飲食和睡眠方面怎麼做嗎？另外瓷肌的重度祛斑能去除嗎？或者能推薦一些有效的祛斑產品嗎？