您的位置:首頁您好,請問每天吃兩片全麥切片麵包會容易
問題 【營養科】 【歸檔】 15年12月18日

您好,請問每天吃兩片全麥切片麵包會容易

問題描述 您好,請問每天吃兩片全麥切片麵包會容易發胖嗎?(當點心吃,上午吃一片下午吃一片)
網友回答
2015年12月18日 15:11

你好,根據你的描述,這樣一般是不會發胖的,發胖的關鍵是吃的多,運動少。

2015年12月18日 15:10

以上你說的情況考慮問題不大,不要經常性吃,偶爾當作點心是可以的,不要當作主食就是可以的、