我有便秘和月經不調，應該先去看哪一個呢

分析：該情況可以考慮是便秘,月經不調

你好，情緒波動、飲食改變、生活習慣改變、體內激素都會引起月經失調，你最大可能是內分泌影響激素分泌導致的，建議你最好到醫院做個激素檢查再對症治療，你便秘平時要多運動，加強胃腸蠕動，多喝水，多吃蔬菜水果，香蕉、蘋果、柚子等，要多吃粗纖維、潤腸的食物，如紅薯、麥片、玉米粒等。

你好，可以一起治療的，月經不調的原因較多，最好查明後針對性治療調理，便秘不要用藥，用藥會出現副作用及耐藥的。建議服用腸道益生菌調節腸道功能。飲食清淡，多吃蔬菜水果。

您好，建議先去婦科去看看，便秘時對症治療就可以。便秘可以口服通便靈，多喝水，多吃蔬菜水果預防便秘。

你好，有便秘月經不調的情況要注意多吃蔬菜，水果，禁忌辛辣食物，治療便秘好轉後月經會好轉的

你好，這個情況建議你先治療便秘比較好，便秘也會影響月經，這個可以找當地比較好的中醫師來處理。平時飲食避免生冷寒涼，不熬夜。

可能跟月經不調，內分泌功能紊亂有關，建議先到正規的公立性醫院婦科檢查一下，明確診斷後再根據病因採取治療措施比較好。