問題
【便秘】
【歸檔】 15年12月26日
我便秘一個月了，但有便意時，上廁所就放
網友回答
您好.對於便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了.多吃能潤滑腸道的食物如粗糧.帶皮水果.新鮮蔬菜等.嚴重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療.禁食刺激食物禁止飲用烈酒.濃茶.咖啡.辣椒.咖喱等刺激性食品